Pages

Showing posts with label banane. Show all posts
Showing posts with label banane. Show all posts

Friday, September 11, 2020

Outremers360° - Toute l'actualité des Outre-mer à 360° - Outremers360

amparipisang.blogspot.com

La banane française, partenaire officiel du Tour de France et unique produit agricole du Tour, créé l’évènement sur l’étape 14 du Tour de France ce samedi 12 septembre avec une opération caritative et solidaire, au profit de la Fédération Française des Banques Alimentaires.

Sur la quatorzième étape du Tour de France reliant Clermont-Ferrand à Lyon, La Banane de Guadeloupe et de Martinique organise une opération inédite «le KM 97 à Châtelneuf ». Il s’agit pour chaque coureur qui franchira le 97ème kilomètre à Chatelneuf d’activer instantanément un don d’1 kilo de bananes pour les Banques Alimentaires. Grâce à un Facebook live, les internautes pourront également participer à cette opération puisque chaque internaute connecté, actionnera également et de manière instantanée un don d’1 banane offerte aux Banques Alimentaires sur le principe 1 vue = 1 banane.
Pour la Banane de Guadeloupe et de Martinique, l’objectif est double. « Cet évènement permettra de valoriser le partenariat historique de la Banane de Guadeloupe et Martinique avec les Banques Alimentaires mais aussi de l’occasion de faire un clin d’œil à ses départements d’origine : la Guadeloupe (971) et la Martinique (972), Chatelneuf étant situé à 97 km de Clermont-Ferrand et 97 km de Lyon», souligne les réprésentants de la filière.

L’animation se fera aussi aux abords de la course puisque la banane française sera mise à l’honneur tout au long de la D69 avec 60 bananiers qui seront positionnés dans la ville de Châtelneuf, la présence d’un groupe carnavalesque « Ce Yo Mem » qui fera voyager le grand public dans une ambiance festive aux couleurs et aux sons des Antilles, sans oublier des créations culinaires qui seront offertes aux partenaires et aux journalistes.

SJSJ6868

Le Tour de France, une vitrine importante pour La Banane de Guadeloupe et de Martinique

La Banane de Guadeloupe et de Martinique participe depuis 3 ans au Tour de France. En 2018, la Banane Française avait le statut de fournisseur officiel et parrain du classement par équipes. En 2019 et jusqu’en 2021, la Banane de Guadeloupe & Martinique a le statut de banane officielle du Tour de France, renforçant ainsi son engagement dans la Grande Boucle. La banane des Antilles reste l’unique produit agricole du Tour de France et l’unique produit de l’outre mer !
Cette année, la banane française occupe le devant de la scène en assurant sa visibilité sur le Tour de France avec une équipe d’animateurs aux couleurs de la Banane de Guadeloupe & Martinique fera vibrer le grand public grâce à des animations quotidiennes au départ et arrivée de chaque étape, avec distribution de bananes et graines de bananier. Deux vélos triporteurs électriques et une voiture électrique ont été choisis pour l’animation afin de rappeler l’engagement de la filière banane française dans le respect de l’environnement. « Popotte » la mascotte à l’effigie de la banane française, fait son entrée dans le Tour et animera le podium dans toutes les villes départ. De plus, des bananes seront offertes aux coureurs à leur arrivée sur le paddock pour leur donner force et courage et la banane sera également présente sur tous les espaces VIP du Tour de France grâce à une mise à disposition via Sodexo.

Voile: L’équipe tahitienne Trésors de Tahiti lance un appel à l’aide



September 11, 2020 at 05:10PM
https://ift.tt/2ZpFCOb

Outremers360° - Toute l'actualité des Outre-mer à 360° - Outremers360

https://ift.tt/3858sa0
banane

Thursday, September 10, 2020

Meiningen-Walldorf: Blühende Banane mitten in Walldorf - inSüdthüringen.de

amparipisang.blogspot.com

Meiningen-Walldorf - Direkt hinter dem Freien Platz beim Kressehof traut man seinen Augen nicht: Mediterranes Blühen in der kleinsten Ecke: Zitronen- und Mandarinenbäumchen blühen um die Wette mit einer großen Bananenstaude. Früchte überall: Sogar die Feigen werden hier schmackhaft und die verschiedenen Tomatensorten glänzen in den schönsten Farben. "Alles selbst gezüchtet", sagt Volker Elmerich nicht ohne Stolz.

Abschalten im Eckchen

Der Walldorfer Bauhofleiter führt gerne durch seine kleine Oase mitten in Walldorf. Hinter seinem Wohnhaus hat er sich einen Erholungsort geschaffen, der seinesgleichen sucht. Wenige Meter weiter können die Autos und Lastwagen dröhnen wie sie wollen. Wenn der Hobbygärtner zwischen allen seinen wohl duftenden Zöglingen sitzt, kann er abschalten. "Gerne sind wir hier auch mit Freunden", erzählt Volker Elmerich. Mithilfe seines kleinen Gewächshauses überwintert er vor Ort die meisten Pflanzen.

Die große vierjährige Banane allerdings wird im Spätherbst abgeschnitten und mit einer Kappe geschützt. "Wenn sich im Frühjahr die Kappe dann hebt, ist das immer eine Freude", sagt Elmerich. Dass sich vor einigen Tagen aber eine so wunderschöne Blüte mit kleinen Fruchtansätzen für Bananen gebildet hat, war für ihn dieses Jahr eine ganz besondere Überraschung.

Guter Rat: Probieren

"Immer probieren", sagt der Hobbygärtner, der beruflich seit der Eingemeindung Walldorfs als Teamleiter im städtischen Verbund agiert, aus Erfahrung und rät: "Wenn du das nicht machst, weißt du nicht, ob es was wird." sig




September 10, 2020 at 09:30PM
https://ift.tt/3iiFlEt

Meiningen-Walldorf: Blühende Banane mitten in Walldorf - inSüdthüringen.de

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Lidl Deutschland: Fokus auf Produkte aus fairem Handel - Lebensmittel Praxis

amparipisang.blogspot.com

Laut der Auswertung, die den Absatz ausgewählter Fairtrade-Produkte im gesamten deutschen Markt aufschlüsselt, war Lidl in der Warengruppe Obst einer der größten Abnehmer und Anbieter von Fairtrade-zertifizierten Artikeln in Deutschland. Der Discounter der Schwarz-Gruppe aus Neckarsulm hat derzeit rund 30 Fairtrade-Produkte im Angebot.




September 09, 2020 at 03:10PM
https://ift.tt/3m02RbD

Lidl Deutschland: Fokus auf Produkte aus fairem Handel - Lebensmittel Praxis

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Farine de banane bio - vertus santé et utilisation - Deavita FR

amparipisang.blogspot.com

Après la farine de manioc, de riz, d’amande et de coco, la farine de banane est certes le nouveau chouchou des gourmets. Très utilisé dans les contrées tropicales et subtropicales, il n’est malheureusement pas trop populaire en Europe. Toutefois, cette farine sans gluten, polyvalente et délicieuse commence petit à petit à faire son chemin dans l’Hexagone. Dans notre article de jour, nous vous disons tout sur le sujet : quels sont ses bienfaits, comment la préparer soi-même, comment bien l’utiliser en cuisine et encore plus !

Manger sans gluten : on décrypte la farine de banane verte bio pour vous !

farine de banane verte bio recette avec farine de banane manger sans gluten

Qu’est-ce que la farine de banane plantain (ou verte) et qu’est-ce qui la différencie des autres types de farines ? À première vue, la farine de banane verte ressemble à de la farine classique. La seule différence réside probablement dans sa couleur, généralement plus sombre, qui varie du beige au gris clair. Elle résulte du séchage puis du broyage de bananes encore vertes, non mûres et parfois entières. Et tel est le cas dans des pays comme l’Amérique du Sud, l’Afrique ou la Polynésie où les fruits conservent leur peau pendant tout le processus. Par ailleurs, plusieurs sont les sites de production qui utilisent des bananes restantes, tachées, non-mûres ou simplement tombées à terre pour la production de farine, ce qui permet donc de réduire le gaspillage alimentaire et de rentabiliser la production. Si votre farine de banane est faite à base de bananes vertes entières, veuillez mieux la choisir bio, car la peau est la partie la plus exposée aux pesticides.

Pourquoi consommer de la farine de banane est une bonne idée ?

bienfaits santé farine de banane bio

En ce qui concerne les bienfaits de ce type de farine pour la santé, il est parfait pour les diabétiques et les gens intolérants au gluten. En effet, cette farine affiche 0% de gluten et un index glycémique bas (IG de 15,3) en étant super rassasiante. En plus, elle est riche en minéraux (zinc, magnésium, phosphore…), en amidon et en prébiotiques, favorisant la digestion et le microbiote intestinal. Pour les adeptes de régimes minceur, sachez que la farine de banane bio se veut moins calorique que la farine de noix de coco. On compte alors 336 kcal/100 g pour la version à la banane, contre 440 kcal/100 g pour sa cousine exotique. Voilà une raison de plus pour vous régaler avec une bonne portion de pancakes, de muffins ou de cookies sans gluten à la farine de banane verte sans vous priver !

Comment faire de la farine de banane soi-même ?

farine de banane verte bio farine de banane verte recette farine de banane plantain

Bien qu’il ait l’air un peu compliqué, fabriquer votre propre farine de banane est un jeu d’enfant. Vous n’avez besoin que de deux ingrédients et de 3 heures à consacrer.

Ingrédients nécessaires :

  • 3 kg de bananes vertes
  • 3 kg de bananes plantain

Préparation :

Commencez par peler chaque banane. Pour un épluchage plus facile, faites bouillir vos bananes avant de débuter. Une fois épluchées, coupez-les en tranches fines. Placez-les sur une plaque de caisson, préalablement recouverte de papier sulfurisé. Faites-les sécher au four pendant 2-3 heures. Si vous avez un déshydrateur, séchez-les dedans jusqu’à ce qu’elles deviennent de couleur claires. Placez-les ensuite dans votre blender et réduisez-les en farine. Si vous trouvez que vos bananes sont encore collantes et qu’elles ne se moulent pas bien, retirez-les du robot, repartissez-les sur un plateau et laissez-les sécher encore quelques heures. Broyez à nouveau, tamisez et conservez dans un grand bocal hermétique.

La farine de banane bio en cuisine

farine de banane verte bio utilisation cuisine recette avec farine de banane plantain

Comme déjà mentionné, la farine de banane verte est assez polyvalente et adaptée à la préparation de pâtisseries ! Elle peut être consommée crue ou cuite et utilisée seule ou en mélange avec de la farine de coco. Elle rend les gâteaux moelleux et permet de lier et d’épaissir les sauces, les soupes et les smoothies. En règle générale, cette farine s’utilise à 75% du poids d’une farine de blé en raison de sa richesse en amidon qui la rend plus lourde et plus absorbante. Elle peut donc complétement remplacer la farine de blé, si cette dernière est utilisée en petite quantité pour épaissir une crème ou une sauce. Si, au cas contraire, la farine de banane se veut l’ingrédient principal dans votre recette, il vaut mieux la combiner avec de la farine de blé sans gluten afin de ne pas louper votre gâteau.

Banana Bread – une recette avec farine de banane à essayer absolument !

banana bread facile gateau farine de coco banane recette avec farine de banane

Liens commerciaux


Pour vous démontrer comment utiliser cette farine en cuisine, à vous notre Banana Bread sans gluten à la farine de banane verte bio et à l’huile de noix de coco !

Ingrédients : 

  • 70 g de poudre d’amande
  • 40 g de farine de banane verte bio
  • 60 g de farine de riz
  • 40 g de fécule de pomme de terre
  • 150 g de sucre de canne blond
  • 1 c. à thé de Bicarbonate
  • 1 c. à thé de poudre à lever
  • 1/2 c. à thé de sel
  • 2 œufs
  • 3 bananes bien mûres et écrasées
  • 50 ml d’huile de noix de coco
  • 150 g de pépites de chocolat

recette banana bread gateau farine de coco banane verte bio

data-matched-content-ui-type="image_card_stacked" data-matched-content-rows-num="2" data-matched-content-columns-num="3" data-ad-format="autorelaxed">

Préparation : 

Commencez par préchauffer le four à 175°. Faites fondre l’huile de noix de coco dans un récipient allant au four. Une fois fondue, transférez l’huile de noix de coco dans un récipient séparé pour faciliter le refroidissement. Dressez un moule à cake de papier de caisson et laissez de côté. Dans un grand bol, faites mélanger tous les ingrédients secs (poudre d’amande, farine de banane verte, faine de riz demi-complet, fécule, sucre, bicarbonate, poudre à lever, se). Dans un bol séparé, écrasez les bananes, ajoutez-y les œufs et mélangez bien le tout. Versez l’huile de coco en remuant doucement sans cesse pour éviter que sa chaleur ne cuise les œufs. Mélangez ensuite les ingrédients humides aux ingrédients secs. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte assez mousseuse. Ajoutez les pépites de chocolat, mélanger une nouvelle fois et versez le tout dans le moule. Enfournez pendant 1 heure et retirez du four.




September 10, 2020 at 02:49PM
https://ift.tt/32likv7

Farine de banane bio - vertus santé et utilisation - Deavita FR

https://ift.tt/3858sa0
banane

Banane - l'un des principaux produits d'exportation du Laos vers la Chine - Le Courrier du Vietnam

amparipisang.blogspot.com

Le journal Vientinane Times a rapporté le 7 septembre que les bananes restaient le produit le plus rentable parmi les produits agricoles d'exportation du Laos vers la Chine, bien que le gouvernement laotien ait cessé de délivrer des licences pour le développement des fermes de bananiers.

>>Laos et Chine signent un accord favorisant l'échange direct de devises
>>Le Laos et la Chine intensifient leur coopération
Les exportations de bananes du Laos vers la Chine ont atteint 185,6 millions d'USD, en 2019Photo : VNA/CVN

Selon le ministère laotien de l'Industrie et du Commerce, de janvier à juillet 2020, la valeur des exportations laotiennes de bananes vers la Chine a atteint 116 millions d'USD. En 2019, la valeur totale des exportations de bananes du Laos vers la Chine a atteint 185,6 millions d'USD. Cette  valeur est encore élevée, et ce bien que le gouvernement ait interdit l'attribution de terres pour développer les bananeraies.

En 2020, le commerce Laos - Chine est fortement affecté par l'épidémie de COVID-19. Cependant, les exportations de marchandises, en particulier de bananes, sont encore stables grâce à une bonne négociation et une bonne coopération entre les responsables des deux pays.

La stratégie de développement agricole du Laos jusqu'en 2025 indique clairement que la banane est l'une des principales sources de revenus des exportations agricoles du Laos, offrant des opportunités d'emploi et des sources de revenus pour les populations locales, contribuant aux efforts du pays pour éradiquer la pauvreté.

VNA/CVN





September 07, 2020 at 11:16PM
https://ift.tt/2F7Jzk0

Banane - l'un des principaux produits d'exportation du Laos vers la Chine - Le Courrier du Vietnam

https://ift.tt/3858sa0
banane

Wednesday, September 9, 2020

Neue Ausstellung in Hilden: Bürgerhaus-Galerie hat jetzt eine Banane - RP ONLINE

amparipisang.blogspot.com

Kostenpflichtiger Inhalt: Neue Ausstellung in Hilden : Bürgerhaus-Galerie hat jetzt eine Banane

Thomas Baumgärtel stellt vom 11. September bis zum 7. Oktober im Bürgerhaus an der Mittelstraße aus. „German Urban Pop Art“ ist der Titel der Werkschau. Sein Graffiti adelt die seit den 1990er Jahren bestehende städtische Galerie.

eDi taIsdtertt its stei hoctiwtM mu neie olerwetvl Bneana ecr:rihe KriGnffr-tlsaüeti haTmos Bgäemtaurl girtweeev am hto,Mitwc im neahmR esreni eunne nutuAlsegsl mG„earn nbaUr Ppo At“r ni edr itnässthdec ealireG im eahrg,uBrüs ned ortKlruut tim minee eneirs ewnbrlhtteemü nlgebe -teBrsnafG.afainni Für ildeHn dun edi ieelnk eaGelir neei chete siAz.nugeunhc

shiZecwn 0004 dnu 0050 enseMu, ileGraen nud trsKtnuteältu ttleeiww hta ltnüKrse ahoTsm utlBeaärgm in end ngnaveegern 43 rJeanh mti niesre egebnl nenaBaifiafGtr- rtikream. Ein cuAurskd ovn n,nenrAkuegn rktlerä Dr. aSdran edbnA ovm umKtarlut red dttSa ndu tneeiLir dse rybaF sMe.muus „rüF hmic tis laäegtBumsr tnfGrfaBnae-aii ein hbnsecsi wie nei uratRet,saernnts edn man onv anßeu .iamrtnwm“h nnDe oolbwh ied keilen ieaGrel itbeser iets ned r90e91 enarJh gäeimrelgß nibsee bsi acht uteulgsnAenls orp harJ te,mtibaeeh sei sei hntier edn rSseuneamnatdni eds errsuBgehasü aukm als leirGae nrb,neaerk deinft eid preoetomivr tukht.iKrsnneriosi as„D äedrtn ihcs ettjz mti edr .a“Beann Ein nlctheude sglbee mbSoly iterz unn eid Wadn an rde ansrnüEigtg zmu un.ussretlluasAmg

Wei eviel ruttKolure ugnae äBlguamrte sncoh iratmkre ,hta oetknn der rgJeä06hi- uas edm Sandt sahuer tchni nges.a „Areb hci abeh sie llea eik,omt“eurdtn bneteto er nmnduweuu.n ürF Hldeni its se dei eitezw e,nnaaB ndaehcm dre tnsüelKr uas nrhRbgeie rbtiese 8020 sine bomySl fau edi aFedssa dse -MubasuyrFesm ehüp.rts Ein tOr erd uhca elsgtäraBum eLinfehcndesat aazsmfumstens ndu ooshlw Miendzi sal uahc usnKt eirnvdte.b

nenD siünurpcrghl lleots asu med Rnbrrhgeeie ine rtAz rwened. So isumdtezn hteta es ihcs isen aretV eüwgcnsth und erd Sohn tgolef stzuähcn dne nnhüescW sde eVtrs,a bvrtilseaeo eseinn tisivnlZeid im ksen.aahnruK er„bA rim rewdu fhür ,alrk asds ich eiegcltihn rrieef ürelnsKt eisn tl“eow.l iDe kiSolybm eessni teuhe lettwiwe ntbmeüehr t-GnaiiBasnrfeafn tdtesnna uz esenri iliinstdeZzteiv in nimee eRerbehrnig uearKa.hsnkn eDi Jssueifugr eilf vmo Kzrue dnu ,rzbehacr megBtlaräu zsttreee sei hurdc ide echSal ersnei srnbsünatk.Fahecü l:Wkrettsie „ieD neguirgKuz einre ea“nnaB.

tiSemde rhsevtet erd nre,Ksltü erd chis ennie meanN sal en“parneay„asrBn egahtmc ,aht edi serciopht utrFhc sla mobylS rüf tKnsu udn opcsstielhi mt.Sneetat oS tah er ni nieesn Wreenk ibeiesieswelsp cuah htgimeäc tasSrämtanen tim ieren eBnana rvtge.wei

nI nieers utllekena tsunlAguesl in red ,aeGlier ied cohn isb mzu 71. eobtrkO zu snehe eisn ,riwd sti tawe rde Pr-eädSsUtni odDlan prTmu tmi nmeie clhastoirlGgie ovr erd lFSagg-Ue und nreie e-euBaätrmngaBaln im dnMu zu .ehsen uAf meien Sctük ntalSaeppt sti mti errot brFae tPiun„ st“i uz senel. nDe Szta lethcßsi das ennablnoyaS-Bm ab. ufA iewz wntreeie däneinwnLe its sad nndeBgebruarr roT zu ,neesh nisezcwh den tgnceäihm Slänue eein eirüonsbneamedli Bnen.aa Es amtseeitrhit edi eenrgngiiuV onv sOt nud steW udn eid aenBan sal iide,edgBln die es ovr edr ihientE mi ntseO ihcnt zu auekfn gab.

Für uBealmrägt, der amsigerlt ni edr nHeridel reGiela ls,eattuls ist rde tOr ine igrewürd gärrTe einses Slom.bys dnU uhca etirerBiernsmüg rigBti ,neislgknA ied der pinoStakrüh ,oenhtewib ßteeäru scih cgilhkclü eürb dei enue uAcnznegsuih rüf dei ttdaS ndu eid ieätStdsch iealrGe: „chI nbi rhse lotz,s sdsa riw rieh jetzt ieen Bnnaea abehn“.




September 09, 2020 at 10:10PM
https://ift.tt/3bKwokL

Neue Ausstellung in Hilden: Bürgerhaus-Galerie hat jetzt eine Banane - RP ONLINE

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft - fruchtportal.de

amparipisang.blogspot.com

09. September 2020

46 Prozent Bananen, 81 Prozent Limetten und rund 20 Prozent Kakaobestandteile aus zertifiziertem Anbau wurden im vergangenen Jahr in deutschen Lidl-Filialen verkauft. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Auswertung des „Fairtrade Performance Report 2019“, die den Absatz ausgewählter Fairtrade-Produkte im gesamten deutschen Markt aufschlüsselt.

Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft. Foto © Lidl
Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft. Foto © Lidl


Lidl sensibilisiert anlässlich der Fairen Woche für Produkte aus fairem Handel

Laut der Auswertung war Lidl in der Warengruppe Obst einer der größten Abnehmer und Anbieter von Fairtrade-zertifizierten Artikeln in Deutschland. Das Angebot von derzeit rund 30 Fairtrade-Produkten trägt nachhaltig dazu bei, die Lebens- sowie Arbeitsbedingungen in den Anbauländern zu verbessern. Um den fairen Handel weiterhin zu stärken, stellt der Lebensmittelhändler auch in diesem Jahr sein Fairtrade-Sortiment anlässlich der Fairen Woche vom 11. bis 25. September in den Fokus.

Weitere Informationen zum Fairtrade-Engagement von Lidl: www.lidl.de/fairtrade

Quelle; Lidl

Veröffentlichungsdatum: 09.09.2020




September 09, 2020 at 04:57AM
https://ift.tt/3hfYGVa

Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft - fruchtportal.de

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Bananen in Deutschland anbauen – dieser Hobby-Gärtner hat es geschafft - Dresdner Neueste Nachrichten

amparipisang.blogspot.com

Hobby-Gärtner Bernd Zikarsky ist etwas Besonderes gelungen: Seine Bananenstaude am Bützower See trägt tatsächlich kleine, grüne Früchte. Jahrelang hat er darauf hingearbeitet – und er hofft jetzt, dass die Früchte noch groß und gelb wie Supermarktbananen werden. Doch ist es dafür nicht schon zu kühl?




September 09, 2020 at 11:30PM
https://ift.tt/3m50hRu

Bananen in Deutschland anbauen – dieser Hobby-Gärtner hat es geschafft - Dresdner Neueste Nachrichten

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

HappyForm’ a la banane - nrpyrenees.fr

amparipisang.blogspot.com

Samedi dernier, Stéphanie Ara-Abadie, présidente de l’association Happyform, était présente au forum des associations de la ville pour informer ses adhérents(e)s des nouveaux horaires de cette saison 2020-2021, mais aussi pour les nouvelles règles sanitaires qui s’appliquent dans la salle de cours à l’espace Nimba (15 route de Toulouse) : gel hydro alcoolique à l’entrée, masque obligatoire jusqu’à sa place et pour tout déplacement (marquage au sol), désinfection du matériel utilisé (produit à disposition pour chacun), attente à l’extérieur que les personnes du cours précèdent sortent mais aussi et surtout le fait de s’inscrire pour chaque cours et ce pour chaque semaine au 06 82 59 79 40. Il faut avouer que la régulation de 300 adhérents n’est pas simple surtout avec des cours à effectif réduit (dû au covid-19). Mais rassurez-vous il y en aura pour tous les goûts encore cette année, avec de la gym, de la zumba, du pilate... pour petits et grands. À noter qu’il est possible d’essayer durant tout le mois de septembre avant de s’inscrire. Des tarifs spéciaux seront appliqués pour les membres de la saison dernière qui n’ont pas pu réaliser tous les cours. Pour plus de renseignements : 06.82.59379.40 ou happyform@hotmail.fr ou happyform.webnode.fr ou sur les réseaux sociaux.




September 09, 2020 at 10:13AM
https://ift.tt/3ieBFUa

HappyForm’ a la banane - nrpyrenees.fr

https://ift.tt/3858sa0
banane

Bagnères-de-Bigorre. HappyForm’ a la banane - ladepeche.fr

amparipisang.blogspot.com

Samedi dernier, Stéphanie Ara-Abadie, présidente de l’association Happyform, était présente au forum des associations de la ville pour informer ses adhérents(e)s des nouveaux horaires de cette saison 2020-2021, mais aussi pour les nouvelles règles sanitaires qui s’appliquent dans la salle de cours à l’espace Nimba (15 route de Toulouse) : gel hydro alcoolique à l’entrée, masque obligatoire jusqu’à sa place et pour tout déplacement (marquage au sol), désinfection du matériel utilisé (produit à disposition pour chacun), attente à l’extérieur que les personnes du cours précèdent sortent mais aussi et surtout le fait de s’inscrire pour chaque cours et ce pour chaque semaine au 06 82 59 79 40. Il faut avouer que la régulation de 300 adhérents n’est pas simple surtout avec des cours à effectif réduit (dû au covid-19). Mais rassurez-vous il y en aura pour tous les goûts encore cette année, avec de la gym, de la zumba, du pilate... pour petits et grands. À noter qu’il est possible d’essayer durant tout le mois de septembre avant de s’inscrire. Des tarifs spéciaux seront appliqués pour les membres de la saison dernière qui n’ont pas pu réaliser tous les cours. Pour plus de renseignements : 06.82.59379.40 ou happyform@hotmail.fr ou happyform.webnode.fr ou sur les réseaux sociaux.




September 09, 2020 at 10:10AM
https://ift.tt/2GJPSdT

Bagnères-de-Bigorre. HappyForm’ a la banane - ladepeche.fr

https://ift.tt/3858sa0
banane

Tuesday, September 8, 2020

Bananen über Wochen frisch halten - mit diesem einfachen Trick klappt's - RTL Online

amparipisang.blogspot.com

Bananen reifen schnell an der frischen Luft

Wer kennt das nicht? Sie haben einige Bananen gekauft, aber sind in der Zwischenzeit gar nicht so recht dazu gekommen, die süßen energiereichen Beerenfrüchte zu verzehren. Schwupps, schon haben die gelben krummen Dinger überall unschöne braune Flecken und sind an vielen Stellen überreif. Manche mögen sie sogar so - für andere ist die Matschigkeit ein unappetitliches Problem. Klar: Für ein Milchshake oder ein Bananenpüree taugen sie allemal immer noch. Aber kann man die schnelle Reifung nicht herauszögern?

Natürliches Gas steuert die Reifung

Der Reifungsprozess der meisten Früchte steht im Zusammenhang mit einem Gas namens Ethen, auch als Ethylen bekannt. Es bildet sich vor allem an den Strünken der Bananen und wirkt so als natürliches Reifungshormon. Bananen werden deswegen immer unreif geerntet und kühl verschifft. Um vor dem Verkauf die Reifung in Gang zu setzen und zu beschleunigen, werden sie dann noch in Bananenreifereien bei einer Temperatur von 17 bis 20°C künstlich mit Ethen begast. Während der folgenden 24 Stunden Ethyleneinfluss kommt es zum einem Wärmesprung: Die Banane beginnt nun Stärke in Zucker umzuwandeln. Dabei entsteht auch Wärme. Deswegen wird die Temperatur nach und nach auf die Auslieferungstemperatur von 14°C reduziert.

So entschleunigen Sie die Reifung

Da setzt der Trick mit der Reifungsentschleunigung an: Auf der einen Seite sollten Sie die Bananen vom Hauptstrunk trennen und die einzelnen Strunke mit einer Folie und mit Klebeband abdichten. Danach waschen Sie die Bananen mit einem feuchten Tuch ab, um künstlich zugesetztes und natürliches Ethen zu entfernen. Als nächstes legen Sie die Bananen in eine große, möglichst luftdichte Tupperdose, je mehr Platz die Bananen nebeneinander haben, desto besser. Danach die Dose verschließen und ab damit in Kühlschrank - die Kühle bremst den Reifungsvorgang ebenso. TIPP: Wenn Sie die Bananen essen wollen, sollten Sie einige Zeit vorher wieder aus dem Schrank rausnehmen, da Geschmack und Aromen sich auch sozusagen abkühlen.

AUCH INTERESSANT: Wie gefährlich sind Bananenspinnen?

Dr. Mark Benecke spannt seine Fans in seine Ermittlungen der krabbligen Art ein: Er postet ein Foto einer "Bananenspinne" auf Facebook und will wissen: Ist die Spinne harmlos?




September 08, 2020 at 10:01PM
https://ift.tt/32csq1f

Bananen über Wochen frisch halten - mit diesem einfachen Trick klappt's - RTL Online

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Bützow: Mecklenburger pflanzt Bananen in seinem Garten - Ostsee Zeitung

amparipisang.blogspot.com

Wo sind wir denn hier gelandet? Das sind doch keine tropischen Breiten. Das ist doch tiefstes

Mecklenburg; Klimazone: gemäßigt kühl. Durchs Schilf streift der böige Wind, über dem See ziehen dunkle Wolken. Die Kleinstadt Bützow im September, und in einem Garten wächst eine Pflanze, die exotischer kaum sein könnte: eine Bananenstaude, acht Stämme, drei, vier Meter hoch, riesige Blätter, und – man reibt sich die Augen – die Staude blüht nicht nur, sie trägt Früchte! Grüne, fingerlange Minibananen.

Herr über die Staude ist

Bernd Zikarsky, 77 Jahre alt, geboren in Stettin, aufgewachsen in Sachsen und seit den 1960er-Jahren in Bützow zu Hause. Er hat im Schiffbau und beim Deutschen Roten Kreuz gearbeitet. Und er kaufte zusammen mit seiner Frau vor 20 Jahren die kleine Idylle mit Gartenhäuschen am Ufer des Bützower Sees, sanierte das heruntergekommene Haus von Grund auf und legte den Garten an.

Stauden aus dem Katalog

Vor acht Jahren sah

Bernd Zikarsky in einem Pflanzenkatalog dann die Bananenstauden. Warum es nicht mal damit versuchen? Er kannte solche Gewächse aus dem Urlaub im Süden, Kanaren, Spanien, wo es fast immer warm ist, wo Orangen und Zitronen wachsen, wo man Bananen in Plantagen zieht, bis sie groß, prall und gelb im Supermarkt zum Verkauf liegen. Er bestellte zwei Stauden, 30 Zentimeter hoch, und bereitete ihnen aus mit Pferdedung gemischter Pflanzerde ein schönes Lager.

Die Bützower Bananenstaude mit Blüten und kleinen Früchten. Quelle: Dietmar Lilienthal

Bernd Zikarsky ging das Projekt Banane made in Bützow gut vorbereitet an: „Ich habe gelesen, man soll sie vor dem ersten Frost runterschneiden.“ Also kappte er sie im ersten Jahr auf 20 Zentimeter. Die Stümpfe deckte er mit Stroh und Laub ab. Dennoch überstand nur eine der Stauden den mecklenburgischen Winter – aber die Überlebende trieb neu aus, wuchs höher und höher, und der Hobby-Bananen-Gärtner schnitt die Stämme bald nur noch auf einen Meter zurück. „Jedes Jahr habe ich darauf gehofft, dass die Pflanze blüht“, sagt er.

50 Liter Wasser pro Tag

Bernd Zikarsky goss wie ein Weltmeister: 50 Liter Wasser aus dem See pro Tag und bei Hitze noch zwei Kannen extra. Alle paar Tage wurde gedüngt. Dann kam der Sommer 2020: „Ich dachte, das gibt’s doch nicht!“, sagt er. Tatsächlich – zwischen den Blättern lugte ein knollenförmiger Blütenstand hervor. Und als der größer wurde und seine Blätter abfielen, kamen darunter Blüten hervor, die sich zu kleinen Früchten auswuchsen. „Nach acht Jahren hat sich das Warten gelohnt“, freut sich Bernd Zikarsky und lacht.

Im Überschwang bot er Verwandte und Freunden die

Bananen – sollten sie dereinst ausgereift sein – für fünf Euro das Stück an. Nun ja. Inzwischen stellt er sich die Frage, ob die Früchte überhaupt noch ausreifen. Schließlich verharren sie seit Wochen fingerlang in grüner Schale. Auch treibt ihn die Sorge um, ob die Staude nicht abstirbt, wenn sie jetzt ihrer natürlichen Blühbestimmung nachgekommen ist.

Dass die Bananenpflanze so groß geworden ist, ist spektakulär. Quelle: Dietmar Lilienthal

In

Rostock wachsen Bananen im Tropenhaus

Der Kustos des Botanischen Gartens der

Universität Rostock, Dethardt Götze, kennt sich mit Bananen aus. Im Tropengewächshaus der Anlage gedeihen seit vielen Jahren Bananenpflanzen. Allerdings haben sie hier eindeutige Standortvorteile gegenüber den Minibananen vom Bützower See: Im Tropenhaus herrschen – wie der Name sagt – tropische Bedingungen mit Temperaturen bis 28 Grad Celsius und hoher Luftfeuchtigkeit.

Und sie tragen üppig. An einem Fruchtstand reifen bis zu 200 

Bananen der Sorte Musa paradisiaca, auch Dessertbanane genannt, erklärt Dethardt Götze. Die ersten kleinen Früchte zeigen sich immer im Herbst, legen in den dunklen Wintertagen eine Wachstumspause ein, bevor sie gegen Ende März erntereif und essbar sind!

Bernd Zikarsky mit einer fingerlangen, grünen Banane. Quelle: Dietmar Lilienthal

Bananen brauchen Wärme

Die Bützower

Banane identifiziert der Botaniker als Japanische Faser-Banane (lat.: Musa basjoo). Dass sie an der mecklenburgischen Frischluft so groß wird und Früchte bekommt, sei schon spektakulär. „In unserem Klima braucht man durchgehend ein bis zwei Jahre warme Witterung mit mildem Winter, damit es überhaupt zur Ausbildung eines Blütenstands kommt“, erklärt Götze.

Bützow Bernd Zikarsky (77) züchtet in seinem Garten Bananen. Quelle: Dietmar Lilienthal

Auch kann er

Zikarskys Sorgen zerstreuen: Seine Staude werde trotz Blüte am Leben bleiben und wieder neu wachsen. Nur in einem muss Götze dem Bützower Bananenfreund die Hoffnung nehmen: Die Früchte seiner Bananenstaude werden nicht ausreifen: „Dafür reicht die Wärmemenge in unseren Breiten nicht aus.“

Japanische Banane aus China

Die Japanische Faser-Banane (lat.: Musa basjoo) stammt aus

Südchina und kam erst später nach Japan. „Das ist im Grunde die einzige frosttolerante Bananenart, die zur Gewinnung von Pflanzenfasern oder zur Zierde in milden Gegenden gepflanzt wird“, erklärt der Kustos des Botanischen Gartens Rostock, Dethardt Götze. In Mecklenburg-Vorpommern sei die Pflanze jedoch schon bei starken Frösten am Rande ihrer Möglichkeiten.

Die Bananenarten haben Götze zufolge generell nach Geschlechtern getrennte Blüten in einem

Blütenstand. Zunächst kommen zahlreiche weibliche Blüten, die dann Früchte ausbilden, Richtung Sprossende folgen dann männliche Blüten oder zunächst zwittrige und dann männliche (wie bei der Obstbanane). Die männlichen Blüten können keine Früchte bilden, und dieser Teil des früheren Blütenstands vergeht dann auch schon, bevor die Früchte oberhalb reif sind.

Von

Axel Meyer-Stöckel


September 09, 2020 at 01:00AM
https://ift.tt/35e7RDr

Bützow: Mecklenburger pflanzt Bananen in seinem Garten - Ostsee Zeitung

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Cotations : tendance et perspectives de la semaine 37 | Banane : un commerce calme malgré la rentrée - Réussir

amparipisang.blogspot.com

Banane : un commerce calme malgré la rentrée

Malgré la rentrée scolaire, la demande en bananes est restée encore calme sur le marché français. Les arrivages de bananes dollar ont poursuivi leur tendance haussière, en vue du pic du mois d’octobre. L'offre africaine a également progressé, côté ivoirien. Celle des Antilles est restée en revanche déficitaire (-48 %/2019). Dans ce contexte, les prix en vert ont été globalement inchangés sur l'Hexagone.

Oranges : des cours élevés

Le marché de l'orange demeure tendu. En oranges de table, les arrivages en Europe continuent de diminuer et sont inférieurs à la normale saisonnière. 86 % des volumes sud-africains finaux prévus ont été expédiés. Dans ce contexte, le rythme de ventes est rapide et les prix affichent des niveaux records (+45 %/moyenne).




September 08, 2020 at 11:55PM
https://ift.tt/3insaBS

Cotations : tendance et perspectives de la semaine 37 | Banane : un commerce calme malgré la rentrée - Réussir

https://ift.tt/3858sa0
banane

Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft / Lidl sensibilisiert anlässlich der... - Presseportal.de

amparipisang.blogspot.com

08.09.2020 – 10:00

Lidl

:
:
]]>
Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft / Lidl sensibilisiert anlässlich der Fairen Woche für Produkte aus fairem Handel
  • Bild-Infos
  • Download

Neckarsulm (ots)

46 Prozent Bananen, 81 Prozent Limetten und rund 20 Prozent Kakaobestandteile aus zertifiziertem Anbau wurden im vergangenen Jahr in deutschen Lidl-Filialen verkauft. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Auswertung des "Fairtrade Performance Report 2019", die den Absatz ausgewählter Fairtrade-Produkte im gesamten deutschen Markt aufschlüsselt. Laut der Auswertung war Lidl in der Warengruppe Obst einer der größten Abnehmer und Anbieter von Fairtrade-zertifizierten Artikeln in Deutschland. Das Angebot von derzeit rund 30 Fairtrade-Produkten trägt nachhaltig dazu bei, die Lebens- sowie Arbeitsbedingungen in den Anbauländern zu verbessern. Um den fairen Handel weiterhin zu stärken, stellt der Lebensmittelhändler auch in diesem Jahr sein Fairtrade-Sortiment anlässlich der Fairen Woche vom 11. bis 25. September in den Fokus.

Weitere Informationen zum Fairtrade-Engagement von Lidl: www.lidl.de/fairtrade

Weitere Informationen zu Lidl Deutschland finden Sie hier.

Pressekontakt:

Pressestelle Lidl Deutschland
07132/30 60 90 · presse@lidl.de

Original-Content von: Lidl, übermittelt durch news aktuell




September 08, 2020 at 03:00PM
https://ift.tt/2FkLssY

Fast jede zweite Fairtrade-Banane in Deutschland bei Lidl gekauft / Lidl sensibilisiert anlässlich der... - Presseportal.de

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Monday, September 7, 2020

Banane - l'un des principaux produits d'exportation du Laos vers la Chine - Le Courrier du Vietnam

amparipisang.blogspot.com

Le journal Vientinane Times a rapporté le 7 septembre que les bananes restaient le produit le plus rentable parmi les produits agricoles d'exportation du Laos vers la Chine, bien que le gouvernement laotien ait cessé de délivrer des licences pour le développement des fermes de bananiers.

>>Laos et Chine signent un accord favorisant l'échange direct de devises
>>Le Laos et la Chine intensifient leur coopération
Les exportations de bananes du Laos vers la Chine ont atteint 185,6 millions d'USD, en 2019Photo : VNA/CVN

Selon le ministère laotien de l'Industrie et du Commerce, de janvier à juillet 2020, la valeur des exportations laotiennes de bananes vers la Chine a atteint 116 millions d'USD. En 2019, la valeur totale des exportations de bananes du Laos vers la Chine a atteint 185,6 millions d'USD. Cette  valeur est encore élevée, et ce bien que le gouvernement ait interdit l'attribution de terres pour développer les bananeraies.

En 2020, le commerce Laos - Chine est fortement affecté par l'épidémie de COVID-19. Cependant, les exportations de marchandises, en particulier de bananes, sont encore stables grâce à une bonne négociation et une bonne coopération entre les responsables des deux pays.

La stratégie de développement agricole du Laos jusqu'en 2025 indique clairement que la banane est l'une des principales sources de revenus des exportations agricoles du Laos, offrant des opportunités d'emploi et des sources de revenus pour les populations locales, contribuant aux efforts du pays pour éradiquer la pauvreté.

VNA/CVN





September 07, 2020 at 11:16PM
https://ift.tt/2R2uS3T

Banane - l'un des principaux produits d'exportation du Laos vers la Chine - Le Courrier du Vietnam

https://ift.tt/3858sa0
banane

Wageningen University et KeyGene travaillent à de nouvelles variétés de bananes - Commodafrica

amparipisang.blogspot.com

Wageningen University & Research (WUR)  et l'entreprise de biotech KeyGene, toutes deux basées aux Pays-Bas, ont rejoint le programme international de recherche sur la banane intitulé « Accelerated Breeding of Better Bananas (ABBB) ». Elles travailleront en association avec le coordinateur général de l'ABBB qui est l'Institut international d'agriculture tropicale (IITA).

En effet, sur financement de la Fondation Bill & Melinda Gates, WUR et KeyGene contribuent au développement de nouvelles variétés de bananes des hauts plateaux d'Afrique de l'Est résistantes à la maladie dévastatrice de Panama, aussi appelée fusariose du bananier, rappelle le communiqué de WUR. La question est cruciale pour les agriculteurs mais aussi pour les populations locales car la banane est non seulement un produit d'exportation, mais l'essentiel de la production est consommée par la population locale en autoconsommation ou sur les marchés.

La banane est actuellement la cible d'une nouvelle espèce de fusarium, communément appelée Tropical Race 4, ou TR4. Ce champignon tue de nombreux génotypes de bananes, dont la plus importante variété d'exportation au monde, la Cavendish, qui couvre quelque 95 % du commerce international de bananes et 50 % de la production mondiale. Cette maladie dévastatrice se propage de plus en plus rapidement dans le monde, mettent en garde les institutions. La situation est comparable à la première épidémie provoquée par la « Race 1 » qui a complètement détruit la culture de la variété Gros Michel, alors très populaire, dans les années 50 en Amérique centrale.

Tout d'abord, l'équipe WUR/KeyGene veut développer des marqueurs moléculaires qui permettront aux sélectionneurs de bananes africains de sélectionner plus efficacement des bananes des hauts plateaux d'Afrique de l'Est résistantes à la TR4. L'équipe identifiera ensuite les gènes rendant les plants de bananes résistants à la TR4 ainsi qu'à la Race 1, qui est une condition préalable à toute nouvelle variété de banane.




September 07, 2020 at 08:07PM
https://ift.tt/2F6WAdp

Wageningen University et KeyGene travaillent à de nouvelles variétés de bananes - Commodafrica

https://ift.tt/3858sa0
banane

Saturday, September 5, 2020

Banane, bacon et cheddar : les mélanges incongrus des Britanniques pendant le confinement - Europe 1

amparipisang.blogspot.com
Un milk-shake avec des frites, du cheddar avec de la pomme... La chroniqueuse Marion Sauveur dévoile les nouvelles habitudes culinaires de nos voisins anglo-saxons dans l'émission "La Table des Bons Vivants" de Laurent Mariotte.

Le confinement a amené les habitants du Royaume-Uni a réalisé des mélanges étranges. C'est ce que révèle Marion Sauveur dans sa chronique Le Journal de la cuisine, samedi : "Du cheddar avec de la pomme, un milk-shake avec des frites, de la banane avec du bacon ou encore du thé et du café dans la même tasse." Des mélanges étonnants et peu ragoûtants, réalisés pendant le confinement par 8 adultes sur 10 selon une étude réalisée par les supermarchés Ocado auprès de 2.000 personnes.

Les participants ont également admis avoir mangé de la mayonnaise sur des toasts... Des habitudes alimentaires prises à cause des denrées manquantes dans les rayons des magasins pendant les périodes de confinement. Une situation que les Français ont aussi connue avec des pénuries de farine ou de levure ainsi que de papiers toilettes... Reste à savoir si les habitants de l'Hexagone ont fait preuve d'autant d'imagination que leurs voisins d'outre-Manche.




September 05, 2020 at 07:15PM
https://ift.tt/3bwtjos

Banane, bacon et cheddar : les mélanges incongrus des Britanniques pendant le confinement - Europe 1

https://ift.tt/3858sa0
banane

Friday, September 4, 2020

Ne me laissez pas manger ma banane - Les Jours

amparipisang.blogspot.com

Peut-on être locavore – c’est-à-dire ne consommer que des aliments produits à proximité de chez soi – et manger des bananes pour le dessert ? Si vous vivez dans une région tropicale, c’est tout à fait possible. Les bananeraies y sont largement répandues, dans au moins 135 pays, selon l’Organisation des Nations unies pour l’alimentation et l’agriculture (FAO). C’est ce qui fait de la banane le fruit frais le plus exporté au monde, rien que ça.

Si vous vivez en climat tempéré, en revanche, pour être locavore et bananophile, il va falloir vous rapprocher de gens un peu dingues ou en tout cas très déterminés. Dans le milieu de la banane, il y en a fort heureusement un paquet. Des Islandais sont par exemple parvenus, dans les années 1940, à cultiver des bananes sous serre, chauffées via la chaleur du sol. Le projet a échoué commercialement, mais quelques centaines de bananiers sont toujours exploités de cette façon aujourd’hui dans des serres situées à quelques dizaines de kilomètres au nord de Reykjavik, juste pour le plaisir botanique. Ils donnent presque une tonne de bananes par an.

En France métropolitaine, quelques aventuriers agronomiques sont aussi parvenus à sélectionner des variétés capables de résister sous notre climat. On a vu ces dernières années des pépiniéristes, des horticulteurs, des chefs et des jardiniers s’y essayer avec pas mal de succès, certains parvenant même à commercialiser localement plusieurs centaines de kilos de bananes.

La banane
Photo Sébastien Calvet/Les Jours.

Ces dingues de la banane sont sympathiques, mais ils vont à dire vrai totalement à rebours de l’histoire de ce fruit. Car cette histoire est celle d’une industrialisation, d’une globalisation et d’une standardisation palpables jusque dans votre imaginaire. La preuve : fermez les yeux quelques secondes, le temps de visualiser une banane. Vous avez imaginé un fruit jaune et légèrement incurvé qui mesure entre quinze et vingt centimètres.




September 05, 2020 at 05:05AM
https://ift.tt/2ZbiyTn

Ne me laissez pas manger ma banane - Les Jours

https://ift.tt/3858sa0
banane

Superfood Banane? Wie gesund ist sie wirklich? - desired.de

amparipisang.blogspot.com

Gelb & gesund:

Superfood Banane? Wie gesund ist sie wirklich?

Anne Grasböckam 04.09.2020 | 15:18

Die Banane ist ein fester Bestandteil in der Obstschale und das ist gut so, denn die krumme Frucht ist ein echtes Powerobst. Es dient als Energie-Booster, schmeckt lecker und unterstützt die Gesundheit.

Bananen beeinflussen die Verdauung nachhaltig

Bananen sind reich an Pektin. Das ist der Ballaststoff, der die Verdauung anregt. Darum finden die Südfrüchte  gerne ihre Verwendung,  wenn eine Durchfallerkrankung vorliegt. Die Banane kann  in zerdrücktem Zustand konsumiert werden und schon schwindet die Krankheit und der Darm beruhigt sich. Wenn ein Muskelkrampf die Durchfallerkrankung bereits ankündigt, macht es Sinn, sich am Obstkorb zu bedienen und nach der Banane zu greifen.

Die arzneimittelfreie Abhilfe bei Magenbeschwerden

Nicht nur bei der Verdauung kann die Südfrucht helfen, auch bei Magenbeschwerden und Bauchschmerzen darf auf Bananen gezählt werden. Gerade dann - wenn Sodbrennen vorliegt, darf diese Frucht als Allheilmittel angesehen werden. Die Banane ist reich an Stärke. Diese Stärke schützt die irritierte Magenschleimhaut, somit kommt der Säure-Basen-Haushalt nach dem Essen dieser Frucht unmittelbar wieder in Einklang.

Die Banane - Der Energiespender

Ebenso erfüllt die Banane als Energiespender ihren Zweck. Also darf ein Sportler einen solchen Snack immer bei sich haben. Denn die Banane belastet den Magen nicht und stillt den kleinen Hunger zwischendurch . Der natürliche Fruchtzuckergehalt und die löslichen Ballaststoffe schenken dem Körper schnell neue Energie. Wer seine Leistungsfähigkeit beweisen möchte, der darf immer den passenden Snack in Form einer Banane bei sich haben.  Zudem enthält diese Frucht das Mineral Magnesium und dieses Mineral hilft gegen Wadenkrämpfe und Muskelkater anzukämpfen. Ein weiterer positiver Aspekt.

Die Banane - Der Stimmungsmacher

Auch für gute Stimmung und Ausgeglichenheit ist der Verzehr von Bananen geeignet.  Der Inhaltsstoff Tryptophan ist dafür verantwortlich. So darf genussvoll in die krumme Frucht gebissen werden, wenn der  Alltag sich einmal trist und grau zeigt. Auf die stimmungsaufhellende Wirkung von der Banane ist immer Verlass.

Die Banane - Sie unterstützt die natürliche Schönheit

Aber wie macht sie das? Da sie viel Vitamin E beinhaltet, kann sie gut als Maske aufgetragen werden. Sie verlangsamt die Faltenbildung und baut Pigmentflecken vor. Also ran ans Messer, kleine Scheiben geschnitten, die dann am Gesicht ihre Wirkungskraft entfalten.

Bananen schmecken, sie sind lecker. Aber nicht nur das, denn sie sind reich an Magnesium, Vitaminen und Kalium, deshalb tut jeder Biss in die Banane, der Gesundheit etwas Gutes.

Lebst du gesund?

Hat Dir "Superfood Banane? Wie gesund ist sie wirklich?" gefallen? Dann schreib uns einen Kommentar oder teile unseren Artikel. Wir freuen uns auf deine Meinung - und natürlich darfst du uns gerne auf Facebook, Pinterest oder Instagram folgen.




September 04, 2020 at 08:18PM
https://ift.tt/32QG7li

Superfood Banane? Wie gesund ist sie wirklich? - desired.de

https://ift.tt/3gjd5jz
Banane

Les bananes flambées : la recette de Nathalie George - Le Monde

amparipisang.blogspot.com

Pour 2 personnes

2 bananes mûres, 15 g de sucre, 30 g de beurre, 25 ml de rhum.

La préparation

Préchauffer le four à 180° C. Beurrer un plat à gratin. Éplucher les bananes, les poser dans le plat, saupoudrer de sucre et mettre sur chaque banane plusieurs petits morceaux de beurre.

La cuisson

Enfourner pendant 30 à 45 minutes, pour que les bananes soient bien gonflées et dorées. Déposer sur la table, arroser de rhum et flamber.

Lire aussi « Dans ma minuscule chambre de bonne, je prépare des plats pour ceux qui sont là » : Nathalie George, le sens du collectif
Contribuer



September 04, 2020 at 05:00PM
https://ift.tt/2F2udwz

Les bananes flambées : la recette de Nathalie George - Le Monde

https://ift.tt/3858sa0
banane